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03월 02일 (음식 1178kcal, 운동 248kcal)
20160302

20151207 다이어리 일기상세

성공 1447kcal
1178/ 2852 kcal
248/ 475 kcal
점심식사658kcal(55.86%)
현미밥 (1공기, 250g)
382kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 201g)
266kcal
올방개묵 (1회분, 20g)
10kcal
오후간식5kcal(0.42%)
딸기 (1개, 20g)
5kcal
저녁식사515kcal(43.72%)
흑미밥 (1공기, 150g)
209kcal
고추장찌개 (1인분)
306kcal
운동248kcal
런닝머신 달리기 (10분)
100kcal
런닝머신 걷기 (25분)
70kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 황썡
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