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  • angelinak·초보
  • 2021.10.16 10:59
10월 16일( 오전간식 205kcal)
오전간식(10:59)205kcal
탄수화물(2.4%) 10.00 / 410g
단백질(40.5%) 30.40 / 75g
지방(7.9%) 5.00/ 63g
[하림] 스모크 닭가슴살
(1회, 100g)
 120kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 고소한 저지방 180ml
(1팩, 180ml)
 85kcal
  • angelinak
  • 건강하고 젊음
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10월 16일( 점심식사 117kcal)
0 53 카@sej690413
10월 15일( 저녁식사 819kcal)
0 48 카@fullmaina

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