| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 카레(레토르트) (1인분, 300g) | 333kcal |
| 돼지고기 목살 (1/2인분, 100g) | 214kcal |
| 바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
| 귤 (1개, 70g) | 27kcal |