view-top

Q.다이어트 할 때 몸매 좋아지는 홈트 있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
막 운동해서 근육 많이 잡히는거 말고! 라인이 살아나는 그런 홈트요ㅠㅠ 경험담이면 더 좋아요!
  • 이뻐지자챔
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 카@ba6969
  • 10.24 22:48
  • 홈트로 운동선수분들처럼 근육이 들어나긴 힘들어요
    영상 여러개 보면서 한번씩 해보시고 작성자님에게 맞는 거 몇개 조합해서 하시는 거 추천해요
  • 답글쓰기
다신
  • 비드어0
  • 10.23 23:22
  • 여지분들은 어지간히 해서는 근육 잡히기 어렵고요.
    그냥 탄탄한 정도 가능합니다.

    역기를 드는 정도 아니시면~
    근력운동하셔도 근육이 울퉁불퉁 남자처럼 안나와요.

    그냥 편하시게 근력운동 하시면 되요.^^
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글