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03월 03일 (음식 973kcal, 운동 270kcal)
20160303

20151207 다이어리 일기상세

성공 1096kcal
973/ 2157 kcal
270/ 359 kcal
아침식사221kcal(22.71%)
공기밥 (1공기, 100g)
147kcal
감자볶음 (1인분, 60g)
30kcal
시금치나물 (1소접시, 20g)
12kcal
고사리나물 (1인분, 40g)
32kcal
점심식사128kcal(13.16%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
저녁식사624kcal(64.13%)
가지튀김 (1소접시, 20g)
24kcal
고사리나물 (1인분, 10g)
8kcal
양배추샐러드 (1인분, 50g)
70kcal
볶음밥 (1인분, 200g)
317kcal
우럭튀김 (1인분)
205kcal
운동270kcal
자유영 수영 (30분)
270kcal
  • 장미부인
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