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10월 28일 (음식 1768kcal, 운동 750kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 377kcal
1768/ 1673 kcal
750/ 278 kcal
오전 간식125kcal(7.07%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
35kcal
디에트데이 고구마맛
90kcal
점심식사582kcal(32.92%)
샤브샤브
192kcal
[청정원] 라이틀리 곤약즉석밥 현미퀴노아
90kcal
알감자
67kcal
아구찜
233kcal
오후간식390kcal(22.06%)
[스타벅스] 토피 넛 프라푸치노
390kcal
저녁식사556kcal(31.45%)
[롯데리아] 사각새우더블버거
556kcal
야식115kcal(6.50%)
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크
115kcal
운동750kcal
앉아있기
300kcal
서있기
257kcal
자동차 운전
60kcal
만보걷기
133kcal
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