view-top

11월 05일 (음식 1369kcal, 운동 463kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 419kcal
1369/ 1589 kcal
463/ 264 kcal
아침식사251kcal(18.33%)
잡곡밥
146kcal
계란프라이
89kcal
시래기된장국
16kcal
오전 간식270kcal(19.72%)
하이 프로틴 아이스 커피
80kcal
[스타벅스] 자몽허니블랙티
125kcal
[광동] 대추 쌍화
65kcal
점심식사473kcal(34.55%)
닭곰탕
137kcal
흑미밥
146kcal
배추김치
6kcal
삼치구이
62kcal
브로콜리두부무침
122kcal
오후간식147kcal(10.74%)
호박떡
140kcal
[스타벅스] 아메리카노 (Tall)
7kcal
저녁식사228kcal(16.65%)
연세두유 검은콩
100kcal
그릭슈바인 닭가슴살 후랑크 청양고추맛
128kcal
운동463kcal
런닝머신 걷기
106kcal
점핑하이
357kcal
  • maru0305
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글