view-top

11월 12일( 운동 126kcal)
운동126kcal
와이드 스쿼트
(1세트, 50회)
22kcal
스쿼트
(1세트, 50회)
12kcal
런지
(1세트, 50회)
14kcal
사이드 런지
(1세트, 50회)
20kcal
사이드 레그 레이즈
(1세트, 50회)
20kcal
카프레이즈
(보통으로, 2분)
14kcal
파이어 하이드란츠
(1세트, 50회)
5kcal
닐링 레그 리프트
(1세트, 50회)
13kcal
닐링 힐 프레스
(1세트, 50회)
6kcal
  • -iwantdiet
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글