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11월 15일( 저녁식사 581kcal)
저녁(19:29)581kcal
탄수화물(10.2%) 33.06 / 324g
단백질(87.9%) 51.85 / 59g
지방(57.1%) 27.97/ 49g
새송이버섯-구운 것
(1회, 40g)
14kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
야채샐러드
(1인분, 90g)
88kcal
파프리카
(1개, 66g)
11kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 40g)
65kcal
올리브
(1회분, 30g)
25kcal
벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라치즈
(1회, 100g)
250kcal
  • 카@etoile17
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