view-top

11월 15일( 점심식사 465kcal)
점심(21:03)465kcal
탄수화물(18.0%) 58.06 / 323g
단백질(49.7%) 29.30 / 59g
지방(30.1%) 14.73/ 49g
(1인분, 30g)
48kcal
데친시금치
(1회, 50g)
12kcal
팽이버섯볶음
(1소접시, 63g)
39kcal
양파볶음
(1소접시, 50g)
48kcal
대추방울토마토
(4개, 60g)
8kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
[고래사어묵] 어우동
(1회, 100g)
150kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
  • 다시돌고
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글