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  • 뿐쓰·다신
  • 2021.11.19 08:09
  • 4
11월 19일( 아침식사 355kcal)
아침(08:05)355kcal
탄수화물(13.2%) 40.76 / 308g
단백질(50.5%) 28.28 / 56g
지방(20.1%) 9.44/ 47g
양상추
(1인분, 88g)
 9kcal
블루베리
(1작은컵, 50g)
 28kcal
단호박
(1회, 108g)
 61kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 150ml)
 112kcal
삶은 달걀
(2개, 107g)
 145kcal
  • 뿐쓰
  • 요요없이 건강하게 빼자.
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11/18 점심 저녁
0 142 Hemm!
11월 19일( 오전간식 125kcal)
0 42 sun^^

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