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  • 박하11·입문
  • 2021.11.20 20:13
11월 20일( 저녁식사 408kcal)
저녁(20:12)408kcal
탄수화물(16.2%) 50.40 / 311g
단백질(42.5%) 24.20 / 57g
지방(25.3%) 11.90/ 47g
[렌지셰프] 고등어구이
(1회분, 100g)
 211kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
  • 박하11
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11월 20일( 점심식사 435kcal)
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