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03월 03일 (음식 712kcal, 운동 25kcal)
20160303

20151207 다이어리 일기상세

성공 100kcal
712/ 943 kcal
25/ 157 kcal
아침식사136kcal(19.10%)
삼겹살 (1회분, 15g)
49kcal
느타리버섯 (1회분, 20g)
5kcal
배추 (1접시, 35g)
4kcal
메추리알 (1회분, 40g)
68kcal
[한성기업] 실곤약 (1회분, 100g)
10kcal
점심식사153kcal(21.49%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
브로콜리 (1접시, 80g)
25kcal
오후간식246kcal(34.55%)
[피자마루] 불고기피자 (1회분, 100g)
246kcal
저녁식사177kcal(24.86%)
김치콩나물국 (1소대접, 250g)
28kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
운동25kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (50회)
25kcal
  • 뻔언니
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