1342/ 1926 kcal
423/ 321 kcal
바나나쥬스 생과일 (1컵, 250ml) | 198kcal |
사과 (1회분, 120g) | 68kcal |
달걀 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
쌀 멥쌀 논벼 백미 국내산 일반형 (1회분, 198g) | 260kcal |
명란젓 (1종지, 25g) | 30kcal |
연근조림 (1소접시, 30g) | 10kcal |
배추김치 (1인분, 86g) | 14kcal |
누룽지 (1인분, 110g) | 421kcal |
쇠고기 등심구이 (1인분, 154g) | 290kcal |
플라잉 요가 (45분) | 225kcal |
핫요가 (60분) | 198kcal |
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