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  • 카@harry0249·입문
  • 2021.11.30 06:32
12월 01일( 아침식사 437kcal)
아침(06:30)437kcal
탄수화물(15.5%) 52.64 / 340g
단백질(29.9%) 18.51 / 62g
지방(32.6%) 16.93/ 52g
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
당근
(1개, 100g)
 50kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
 45kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
  • 카@harry0249
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11월 30일( 저녁식사 216kcal)
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11월 30일( 아침식사 251kcal)
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