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12월 01일( 점심식사 457kcal)

점심(13:09)457kcal
탄수화물(14.6%) 55.38 / 380g
단백질(45.6%) 31.95 / 70g
지방(23.1%) 13.39/ 58g
현미밥
(1공기, 90g)
137kcal
두부유부초밥
(4개, 120g)
172kcal
데친 브로콜리
(1회, 90g)
29kcal
초고추장
(1종지, 10g)
21kcal
양배추
(1회, 80g)
19kcal
쌈장
(1종지, 6g)
10kcal
[랠리] 오븐 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 50g)
55kcal
콩나물무침
(1소접시, 30g)
14kcal
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