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  • 딱15키로만빼자·정석
  • 2021.12.02 23:28
12월 02일 (음식 971kcal, 운동 665kcal)
오늘도 열심 운동 😂

20151207 다이어리 일기상세

성공 396kcal
971/ 842 kcal
665/ 140 kcal
아침식사205kcal(21.11%)
[즙쟁이] 도라지배즙
 23kcal
[풀무원] 종합녹즙
 20kcal
감
 105kcal
골드키위
 57kcal
오전 간식6kcal(0.62%)
블랙커피
 6kcal
점심식사298kcal(30.69%)
감자샐러드
 121kcal
삶은 달걀
 136kcal
무말랭이
 41kcal
저녁식사462kcal(47.58%)
もつ鍋
 388kcal
맥주
 74kcal
운동665kcal
빠르게걷기
 200kcal
스쿼트
 14kcal
계단오르기 걷기
 63kcal
빠르게걷기
 240kcal
핫요가
 148kcal
  • 딱15키로만빼자
  • 올해는 꼭
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