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03월 03일 (음식 1050kcal, 운동 350kcal)
20160303

20151207 다이어리 일기상세

성공 663kcal
1050/ 1635 kcal
350/ 272 kcal
아침식사80kcal(7.62%)
[스타벅스]아이스 두유 카페라떼 (1컵, 355ml)
80kcal
점심식사576kcal(54.86%)
해장.
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
돈육김치찌개 (3대접, 411g)
342kcal
오후간식100kcal(9.52%)
남양요구르트 (1병, 65ml)
45kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사294kcal(28.00%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
무조림 (2소접시, 178g)
60kcal
운동350kcal
고정자전거 (50분)
350kcal
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