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  • 왕십리다신도전·입문
  • 2021.12.06 23:21
12월 06일 (음식 1446kcal, 운동 1332kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1310kcal
1446/ 1708 kcal
1332/ 284 kcal
아침식사16kcal(1.11%)
양상추
 16kcal
오전 간식6kcal(0.41%)
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니
 6kcal
점심식사785kcal(54.29%)
제육볶음
 572kcal
떡갈비
 92kcal
마늘쫑볶음
 75kcal
깍두기
 8kcal
콩나물무침
 38kcal
오후간식6kcal(0.41%)
[동서]현미녹차
 6kcal
저녁식사459kcal(31.74%)
[바디나인] 백숙맛 닭가슴살
 100kcal
양상추
 8kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛
 120kcal
라이틀리 참치김치 곤약볶음밥
 170kcal
소 양
 61kcal
야식174kcal(12.03%)
뉴욕 웨이 WPC
 120kcal
딸기
 54kcal
운동1,332kcal
12.6
 1,330kcal
팔굽혀펴기 (세트)
 1kcal
플랭크
 1kcal
  • 왕십리다신도전
  • 뺀다.
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12월 06일 (음식 842kcal)
1 21 카@kira15
12/6 스트레칭 및 홈트(55분) 시작
0 26 냐눈사랑둥이

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