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  • 박하11·입문
  • 2021.12.12 08:23
12월 12일( 아침식사 294kcal)
아침(08:23)294kcal
탄수화물(6.9%) 21.60 / 311g
단백질(68.2%) 38.90 / 57g
지방(14.3%) 6.70/ 47g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
그리밀 단백질쉐이크 곡물맛
(1회, 25g)
 90kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
  • 박하11
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12월 12일( 아침식사 288kcal)
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