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12월 17일( 아침식사 947kcal)
아침(10:01)947kcal
탄수화물(36.2%) 110.50 / 305g
단백질(67.1%) 37.60 / 56g
지방(80.6%) 37.90/ 47g
검은콩밥
(1공기, 150g)
188kcal
고등어구이
(1토막, 100g)
267kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
쿠키
(1인분, 10g)
250kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
30kcal
[테일러] 푸룬 1개
(3개, 24g)
66kcal
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