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  • 딱15키로만빼자·정석
  • 2021.12.19 11:45
12월 18일 (음식 1980kcal, 운동 516kcal)
ㅎㅎㅎ ㅜㅠ

20151207 다이어리 일기상세

실패 762kcal
1980/842 kcal
516/ 140< kcal
아침식사197kcal(9.95%)
[풀무원] 종합녹즙
 20kcal
쇠고기미역국
 177kcal
점심식사461kcal(23.28%)
파김치
 54kcal
[농심] 신라면
 166kcal
[CJ] 비비고 취나물밥
 170kcal
ABC쥬스
 40kcal
호박즙
 31kcal
저녁식사1,082kcal(54.65%)
생선초밥 모듬
 462kcal
생맥주
 570kcal
계란찜
 50kcal
야식240kcal(12.12%)
붕어빵
 110kcal
우유
 130kcal
운동516kcal
만보걷기
 368kcal
핫요가
 148kcal
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  • 올해는 꼭
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12월 14일 (음식 832kcal, 운동 322kcal)
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  • 카@kira15
  • 12.20 10:46
  • 초밥엔 맥주지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
    나도 파김치에 라면 묵고 싶다...
    짜파게티나 사다가 먹을까...
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