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https://m.facebook.com/hyunjoo.oh.77?ref=bookmark우선 이 세곳 공유했구요 :)
저 정말 간절합니다 ㅠㅠ
지금 수술한지 얼마 안되서 격렬한 운동도 할수 없는데다가
금연까지 하다보니 살이 부쩍 쪄버렸어요 ㅠㅠ
(단시간 5키로가량)
정말 예뻐지고 싶은데 제가 지금 할수있는게..
도저히 없어, 떠오르는 방법은 굶기 내지는 식단 이더라구요 ㅠ
너무 쌩으로 굶으면 안될것같아 고구마 닭가슴살..
그리고 하루에 레몬즙 섞은물 2리터 이상..
다이어트중 뭔가를 조리해 먹는다는것도 싫어서
저정도 먹으면서 하고있는데
넘 질려요 ㅠㅠ😢
(바로 어제먹은 저녁식단 입니다^^)
다이어트 기간 한달이상 길게 잡고았기 때문에
잇슬림 체험단 꼭 당첨되서 스트레칭 간단한 유산소 운동과
균형잡히고 맛있는 식사 하면서
건강하게 살 빼는 모습 모두에게 보여주고 싶어요^^
꼭 뽑아주세요 정말 블로그및 카스에 열심히 활동하겠습니다
생일 선물로 당첨되면 짱짱 좋겠네요 히히😆
세상에서 가장 독한 사람이 금연과 다이어트 성공한 사람이라는데
그 두가지 모두 보여주고 싶네요♥♥♥
닭떵집에 간 안하고 먹었드니 고무씹는거 같아요 살려주세요~
ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ웃프다 ㅋㅋ
😂😂😂😂😂
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