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03월 03일 (음식 1154kcal, 운동 100kcal)
20160303

20151207 다이어리 일기상세

실패 34kcal
1154/1223 kcal
100/ 203< kcal
아침식사256kcal(22.18%)
[포스트] 후레이크 (1회분, 40g)
136kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사411kcal(35.62%)
냉이국 (1인분)
62kcal
쌀밥 (0인분, 147g)
219kcal
청양고추 (1개, 8g)
5kcal
명란젓 (1종지, 15g)
18kcal
낙지젓갈 (1/2회분, 7g)
6kcal
갈치구이 (1토막, 72g)
101kcal
오후간식45kcal(3.90%)
오렌지 (1/2개, 157g)
45kcal
저녁식사442kcal(38.30%)
크림스파게티 (1회, 148g)
442kcal
운동100kcal
점핑잭 (세트) (200회)
100kcal
  • Grace B
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