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  • 카@gkfakf55·초보
  • 2021.12.24 04:13
Q.매일 운동하는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
매일 운동 하는데 (1시간 30~2시간 정도)
원래 이렇게 빠졌다가 느나요? ㅜㅜ
체중 기록한다고 매일 재는데 59 찍고 다시 느니 스트레스네요 ㅜㅜ
  • 카@gkfakf55
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정체기인데요ㅠㅠ
7 221 Rosa0205
운동 몇분이상 해야할까요.
2 90 만듀볼따구

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댓글 (1)

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다신
  • 비드어0
  • 12.27 00:45
  • 그것이 어느 시점에만 측정해서 그래요.

    운동전체중 측정하시고요.
    운동후체중 측정해보셔여.

    운동전체중 - 어제 운동후체중 하시면~ 섭취량이 나오니
    참고하시면 되겠습니다.
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