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체중감소

채중이 약 2카로정도 감소했어요. 물론 만보걷기와 식사 칼로리 조절했지만 요즘 몸이 가벼우니 마음까지 상쾌합니다
  • 카@emilioh311
  • 다짐을 등록 하세요!

20161109 도전리스트 추가

카@emilioh311님이 성공한 30일 도전

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댓글 (9)

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댓글리스트

초보
  • 작심삼개월2
  • 01.08 16:10
  • 화이팅!!!!!
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초보
  • 김영생
  • 01.08 10:30
  • 제 목표 체중이네요ㅜ 매일 만보걷는데.. ㅋ
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초보
  • 최윤삭
  • 01.08 00:45
  • 화이팅!!
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입문
  • 으쌰라으싸
  • 01.05 09:47
  • 화이팅입니다!
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초보
  • 카@jinzzang0723
  • 01.02 21:21
  • 홧팅!!
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입문
  • 아린조이
  • 01.02 14:27
  • 화이팅
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입문
  • 나의닷이트
  • 12.29 21:20
  • 멋있으세욤
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입문
  • 뺄수있당당
  • 12.29 07:27
  • 축하드려요
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초보
  • jungsoo77
  • 12.24 22:47
  • 대단하십니다 칼로리와 만보,,,
    저는 오늘도 만보를 못했어요
    그제도 못했구요
    만보가 생각보다 힘들어요
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