| 설거지 (보통, 10분) | 23kcal |
| 스쿼트 (1세트, 30회) | 7kcal |
| 강하나 전신 스트레칭 (보통으로, 30분) | 99kcal |
| 스쿼트 (1세트, 30회) | 7kcal |
| L자 다리운동 (보통으로, 15분) | 9kcal |
| 자동차 운전 (자동차 운전, 100분) | 200kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 20분) | 42kcal |
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