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12월 31일( 점심식사 325kcal)
점심(12:26)325kcal
탄수화물(10.3%) 29.60 / 288g
단백질(57.2%) 30.30 / 53g
지방(27.3%) 12.00/ 44g
김-왕실김밥용 김
(1회, 2g)
7kcal
반찬2-단무지
(1회, 17g)
1kcal
1-2 사조 살코기 플러스 참치
(1회, 100g)
115kcal
채소-당근
(1회, 50g)
15kcal
시금치나물
(1소접시, 50g)
33kcal
채소-브로콜리
(1회, 50g)
14kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
23kcal
미역나물
(1소접시, 50g)
12kcal
라면스프
(1회분, 20g)
49kcal
1-3 땅콩
(1회, 10g)
56kcal
  • sun^^
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