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01월 09일( 저녁식사 285kcal)
저녁(19:43)285kcal
탄수화물(4.7%) 16.01 / 342g
단백질(39.0%) 24.60 / 63g
지방(25.3%) 13.15/ 52g
오징어 데친것
(1인분, 100g)
103kcal
청양고추
(1/2개, 4g)
2kcal
다진마늘
(1티스푼, 4g)
5kcal
[폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일
(1회, 10g)
90kcal
콩나물볶음
(1/2소접시, 35g)
13kcal
알리오 올리오 파스타
(0.2인분, 36g)
72kcal
  • 이밀씨
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