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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.01.13 16:20
01월 13일( 오후간식 166kcal)
오후간식(15:48)166kcal
탄수화물(7.5%) 26.19 / 348g
단백질(13.5%) 8.66 / 64g
지방(2.7%) 1.45/ 53g
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1/2회, 75g)
 55kcal
사과
(1/4회, 45g)
 25kcal
오징어 데친것
(1인분, 30g)
 30kcal
묵은지
(1회분, 20g)
 8kcal
현미밥
(1/4공기, 32g)
 48kcal
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01월 13일( 오후간식 255kcal)
0 14 지킬건꼭지키자
01월 13일( 오후간식 118kcal)
0 12 지킬건꼭지키자

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