657/ 1005 kcal
2152/ 167 kcal
대추토마토 (6개, 120g) | 18kcal |
몽키바나나 (1개, 45g) | 41kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
대추토마토 (3개, 60g) | 9kcal |
찐고구마 (1개, 75g) | 96kcal |
호밀빵 (1회분, 70g) | 184kcal |
[베지밀] 아몬드와 호두 (1팩, 190ml) | 120kcal |
L자 다리운동 (130분) | 780kcal |
자유영 수영 (60분) | 540kcal |
크런치 (60분) | 480kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
카프레이즈 (10분) | 70kcal |
책벅지 (60분) | 60kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
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