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  • 건강한 바디
  • 다신2022.01.14 00:0925 조회1 좋아요
2022. 1. 13...하루 마무리~
아침엔 항상 열심히 해야겠단 맘 가짐으로
열심히 시작하는데..
항상 점심 먹고 나서가 문제내욤!!
오늘은 저녁까지도 아주 좋았는데..저녁 먹고 주변 엄마들과 톡을 하면서 또 운동을
패스하고 말았어요..
그럼서 시작된 입터짐...결국 이것저것 꺼
내 먹고는 칼로리 폭탄으로 마무리했네요.

이런 증상으로 봐서는 조만간 홍양이 오실
듯 싶어욤!!
먹는것도 자제가 안되고..운동도 정말정말
넘 하기 싫은거 보니...😷😷
제가 항상 홍양 오기 일주일 전부터 이런 증상이 나타나기 시작하는것 같더라구요..
이번주까지는 이렇게 불량 할 듯 싶어요~

오늘은 이렇게 마무리 하겠습니다..
다들 수고 많으셨어욤..😁😄
저도 낼은 오늘보다 좀 더 정신 차릴 수 있
게 노력해 보겠습니당~^^

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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.14 18:00
  • 아 어쩜 좋아요. 맛있게 드셨으면 됐죠. 고생 많으셨습니다. 이때다~ 하지 말자구요 우리
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다신
  • 건강한 바디
  • 01.15 00:38
  • 맞아욤!!! 정말 이때다 하지 말아야 하는데...항상 홍양 주기땐 자꾸 무너지고는 많이 힘들어지니...ㅠ.ㅠ
    이번엔 그러지 않게 노력해 볼려구용~
    홧팅하겠습니당~~😁👍
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다신
  • 라온75
  • 01.14 11:47
  • 마지막 볶음요리 맛있어보여요
    고기는 먹어도 되지아나요? 헤헷
    고기와쌈은 진짜~못참요
    저도 오늘 아침 두부베이글에 후라이두개 얹어먹었는데 아직도 배가 안꺼졌어요
    베이글은 반만 먹는걸로해야겠어요
    오늘도 춥네요 감기조심하세요
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다신
  • 건강한 바디
  • 01.15 00:42
  • 이게 반쪽 아닌가용?!!ㅋㅋㅋㅋ
    전 이만큼은 먹어줘야 먹었구나 하고 느껴지던데...역시나 제가 위가 다른 분들에 비해 많이 큰가봐용~^^
    알고보니 제가 위대한 뇨자였네욤..🤣🤣
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