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03월 04일 (음식 1206kcal)
20160304

20151207 다이어리 일기상세

실패 116kcal
1206/1307 kcal
0/ 217< kcal
아침식사209kcal(17.33%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g)
152kcal
[덴마크우유] 칼슘플러스N우유 (1/2컵, 100ml)
57kcal
점심식사335kcal(27.78%)
방울토마토 (9개, 112g)
18kcal
당근 (1토막, 210g)
71kcal
레드파프리카 (1개, 66g)
12kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
효리떡 (1회분, 120g)
200kcal
오후간식122kcal(10.12%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (2포, 5g)
8kcal
귤 (1개, 100g)
39kcal
제주 삼다두유 (1팩, 120ml)
75kcal
저녁식사540kcal(44.78%)
통밀물파스타면에 토마토볶고 마늘볶고 고추장 좀 넣어서 만든 홈메이드 파스타~ 맛(^o^)b
유기농통밀스파게티면 (1회분, 100g)
358kcal
고추장 (1큰술, 15g)
32kcal
방울토마토 (8개, 100g)
16kcal
마늘 (1회분, 40g)
48kcal
올리브유 (2작은술, 10g)
86kcal
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