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  • 체지방률25·정석
  • 2022.01.14 13:41
01월 14일( 점심식사 357kcal)
점심(12:15)357kcal
탄수화물(5.0%) 17.00 / 342g
단백질(47.6%) 30.00 / 63g
지방(37.5%) 19.50/ 52g
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
 107kcal
투데이 너트한줌
(1봉지, 20g)
 121kcal
[빙그레] 엑설런트
(1낱개, 50ml)
 67kcal
크림치즈
(1스푼, 20g)
 62kcal
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