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01월 13일( 아침식사 490kcal)
아침(07:50)490kcal
탄수화물(3.6%) 12.19 / 342g
단백질(56.0%) 35.28 / 63g
지방(41.3%) 21.48/ 52g
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지
(1회, 120g)
175kcal
구운계란
(1개, 50g)
70kcal
무가당 요거트
(1회, 190g)
120kcal
투데이 너트한줌
(1봉지, 20g)
121kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4kcal
  • 체지방률25
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