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  • 셀리나80·초보
  • 2022.01.19 11:20
01월 18일 (음식 988kcal, 운동 341kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 253kcal
988/ 1080 kcal
341/ 180 kcal
점심식사422kcal(42.71%)
굴국
 216kcal
쌀밥
 77kcal
찐고구마
 78kcal
저지방우유
 51kcal
오후간식233kcal(23.58%)
찐고구마
 182kcal
저지방우유
 51kcal
저녁식사333kcal(33.70%)
부추양배추무침
 52kcal
삼치구이
 31kcal
닭안심살
 110kcal
양상추
 11kcal
[CJ] 오곡을 더해 고소한 참깨드레싱
 30kcal
굴소스
 11kcal
[백설] 스위트리 알룰로스
 7kcal
블루베리
 16kcal
우유
 65kcal
운동341kcal
자전거 타기
 320kcal
보통 걷기
 21kcal
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01월 17일 (음식 1199kcal, 운동 476kcal)
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