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01월 19일( 점심식사 429kcal)
점심(11:51)429kcal
탄수화물(13.9%) 50.23 / 362g
단백질(25.3%) 16.71 / 66g
지방(32.0%) 17.62/ 55g
소시지
(1회분, 60g)
165kcal
쌀밥
(1공기, 105g)
155kcal
미소된장국
(1인분, 80g)
28kcal
양배추찜
(1인분, 90g)
21kcal
호두멸치볶음
(1인분, 10g)
31kcal
무말랭이무침
(1회, 10g)
13kcal
오이지무침
(1회, 10g)
7kcal
무나물
(1인분, 10g)
6kcal
배추김치
(1소접시, 15g)
3kcal
  • 래리마마
  • 결혼전만큼 건강해지자

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