view-top

01월 21일( 아침식사 372kcal)
아침(08:20)372kcal
탄수화물(15.0%) 46.49 / 310g
단백질(61.0%) 34.75 / 57g
지방(11.8%) 5.56/ 47g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
125kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
  • 박하11
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글