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  • neutralfat·입문
  • 2022.02.05 14:27
02월 03일 (음식 1390kcal, 운동 330kcal)
운동을 시작하니 식욕이 줄었습니다!

20151207 다이어리 일기상세

성공 100kcal
1390/ 1392 kcal
330/ 232 kcal
아침식사185kcal(13.31%)
[YOZM] 플레인 그릭요거트
 94kcal
퀘이커 오트 그래놀라 골든 넛츠
 91kcal
점심식사431kcal(31.01%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
 100kcal
[11시 45분] 비건김밥 우엉유부
 331kcal
오후간식211kcal(15.18%)
레드향
 65kcal
[아임웰] 고구마큐브
 146kcal
저녁식사563kcal(40.50%)
치즈김밥
 390kcal
군고구마
 173kcal
운동330kcal
아쉬탕가 요가
 330kcal
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02월 04일 (음식 1840kcal, 운동 326kcal)
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