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02월 15일( 점심식사 484kcal)
점심(14:14)484kcal
탄수화물(15.4%) 49.60 / 323g
단백질(88.0%) 51.94 / 59g
지방(21.2%) 10.37/ 49g
당근
(1/4개, 17g)
5kcal
대파
(1/4회분, 25g)
6kcal
꽈리고추
(1/4회분, 14g)
2kcal
팽이버섯
(1회, 100g)
29kcal
다진마늘
(1티스푼, 4g)
5kcal
진간장
(1큰술, 5g)
3kcal
큐원 트루스위트 올리고당
(1회, 7g)
16kcal
팬더굴소스
(1/2큰술, 7g)
10kcal
소고기 우둔살
(2회분, 200g)
274kcal
양파
(1/2인분, 50g)
17kcal
잡곡밥
(1/2공기, 80g)
117kcal
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