| 2잡곡콩밥 (1회, 125g) | 360kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 60g) | 89kcal |
| [사조] 안심 닭가슴살 장조림 (1캔, 30g) | 29kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 부추 (1회분, 60g) | 18kcal |
| 당근 (1개, 80g) | 27kcal |
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