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  • 카@nana2130·초보
  • 2022.03.05 07:18
Q.냉동도시락으로 하는 식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
점심마다 냉동 다이어트도시락만 먹는데 아무래도 인스턴트라 건강에 좋을지 조금 걱정이되요 ㅠㅠ 괜찮을까요?
  • 카@nana2130
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다이어트 때 제게 가장 힘든건 당류 끊기인데 다들 어떠세요?
3 93 ㅎㅅㅎsoo-!
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4 86 만듀ya

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정석
  • 독도남
  • 03.07 19:12
  • 포르미2 도시락 나쁘지 않습니다
    제가 먹으면서 운동중인데
    2달 반 조금 안됐는데 9키로 정도 감량하고 근육량이 늘었습니다 ㅎㅎ

    맛있기도 하고 간편하고
    영양성분도 잘 잡혀있어서 좋습니다
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초보
  • wayto47kg
  • 03.06 20:39
  • 솔직히 정말 비추에요... 맛도 없고 성분도 안좋아서 다 버렸습니다
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