view-top

  • 타도상근·초보
  • 2022.03.07 15:08
03월 07일(점심 815kcal)
다이어트 첫날 공복 운동 후 먹는 점심
점심(14:54)815kcal
탄수화물(32.3%) 112.58 / 349g
단백질(53.1%) 33.97 / 64g
지방(49.9%) 26.45/ 53g
소세지야채볶음
(1소접시, 89g)
 151kcal
계란찜
(1인분, 250g)
 200kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
콩나물무침
(1회, 25g)
 0kcal
햇반 큰공기
(1회, 300g)
 445kcal
  • 타도상근
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

03월 07일(오후간식 4kcal)
0 24 타도상근
03월 07일( 오후간식 60kcal)
0 21 사육사육키로

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글