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03월 04일 (음식 1663kcal, 운동 1000kcal)
20160304

20151207 다이어리 일기상세

성공 496kcal
1663/ 1389 kcal
1000/ 231 kcal
아침식사649kcal(39.03%)
광어초밥 (7개, 280g)
392kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g)
200kcal
점심식사170kcal(10.22%)
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
불고기 (1/2인분)
80kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
저녁식사844kcal(50.75%)
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g)
530kcal
삼각김밥 참치마요네즈 (1/2개, 50g)
81kcal
계란과자 (1/4인분)
81kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g)
152kcal
운동1,000kcal
줄넘기(시간) (60분)
600kcal
10분에 200칼로리 불태우기 (20분)
400kcal
  • 귤라임
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