view-top

  • 슈크르·입문
  • 2022.03.31 10:22
03월 30일 (음식 1091kcal, 운동 264kcal)
26일째

20151207 다이어리 일기상세

성공 68kcal
1091/ 1074 kcal
264/ 179 kcal
아침식사164kcal(15.03%)
삶은 달걀
 136kcal
간장
 2kcal
두부
 26kcal
점심식사348kcal(31.90%)
수제 플레인 요거트
 75kcal
블루베리
 5kcal
오디
 25kcal
호두
 26kcal
해바라기씨 볶은것
 30kcal
호박씨
 27kcal
배
 24kcal
해독쥬스
 108kcal
사과
 28kcal
저녁식사579kcal(53.07%)
훈제오리
 159kcal
잡곡밥
 146kcal
고추튀김
 109kcal
전기구이통닭
 113kcal
참치김치찌개
 52kcal
운동264kcal
런닝머신 걷기
 114kcal
필라테스
 150kcal
  • 슈크르
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
2월부터 주 6일 운동, 식단 하고있습니다
0 82 박부33
03월 31일
0 32 다여트고양이

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글