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03월 31일( 점심식사 332kcal)
토마토수프+수란 & 치즈올리고 오븐 그릴기능으로 구운 미주라토스트
칼로리도 낮고 맛있었음
점심(12:06)332kcal
탄수화물(9.7%) 32.91 / 338g
단백질(26.8%) 16.61 / 62g
지방(29.6%) 15.40/ 52g
[매일] 상하치즈 슈레드치즈 모짜렐라
(1회, 15g)
51kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
(3조각, 27g)
96kcal
당근
(1개, 39g)
13kcal
대추방울토마토
(1개, 196g)
26kcal
양파
(1인분, 43g)
15kcal
[CalNort] chicken stock(치킨스톡)
(1세트, 2g)
3kcal
올리브유
(1티스푼, 6g)
48kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
G7 블랙커피
(1스틱, 1g)
2kcal
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