| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 쫄면 (1/2인분, 100g) | 133kcal |
| 취나물무침 (1/2인분, 50g) | 74kcal |
| 배 (1회, 100g) | 48kcal |
| 감자탕 (1인분, 200g) | 151kcal |
| 파프리카 (1개, 30g) | 5kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 상추겉절이 (1인분, 50g) | 24kcal |