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03월 05일 (음식 1987kcal)
20160305

20151207 다이어리 일기상세

실패 408kcal
1987/1894 kcal
0/ 315< kcal
아침식사473kcal(23.80%)
잡곡밥 (1공기, 200g)
297kcal
쇠고기산적 (1중접시, 101g)
136kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오이지무침 (1소접시, 58g)
30kcal
점심식사647kcal(32.56%)
[풀무원] 생샐러드바닭가슴살&머스타드 (1회분, 130g)
225kcal
잡곡밥 (1공기, 160g)
238kcal
오뎅국 (1인분, 190g)
154kcal
오이지무침 (1소접시, 58g)
30kcal
오후간식435kcal(21.89%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml)
110kcal
계란과자 (1인분)
105kcal
[오리온제과] 리얼브라우니 (1회분, 20g)
100kcal
찰떡쿠키 (1개, 20g)
120kcal
저녁식사432kcal(21.74%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml)
110kcal
크림스파게티 (1회, 108g)
322kcal
  • 더블샷카페라테
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