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03월 05일 (음식 1047kcal, 운동 304kcal)
20160305

20151207 다이어리 일기상세

성공 902kcal
1047/ 1973 kcal
304/ 328 kcal
아침식사326kcal(31.14%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
된장국 (1/2인분)
38kcal
가지전 (1소접시, 96g)
104kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
점심식사299kcal(28.56%)
[풀무원] 올바른 비프&할라피뇨 브리또 (1개, 110g)
225kcal
미스터비 프리미엄 트러플 다크 (1/4회분, 12g)
74kcal
오후간식84kcal(8.02%)
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스퍼플 (1회분, 190ml)
84kcal
저녁식사338kcal(32.28%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
가지전 (1소접시, 96g)
104kcal
운동304kcal
복부추천코스 (7분)
80kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
앉아있기 (120분)
120kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
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