view-top

03월 02일 (음식 1411kcal, 운동 780kcal)
20160302

20151207 다이어리 일기상세

성공 258kcal
1411/ 1066 kcal
780/ 177 kcal
아침식사101kcal(7.16%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
사과즙 (1인분)
44kcal
점심식사1,011kcal(71.65%)
짜장밥 (1인분, 450g)
700kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
김치전 (1인분, 100g)
188kcal
오후간식15kcal(1.06%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사284kcal(20.13%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
왕만두 (1개, 50g)
98kcal
운동780kcal
접영 수영 (20분)
220kcal
스피닝 (40분)
560kcal
  • 뇽이다욧
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글